Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 70.23g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яичный Белок, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо Куриное, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Orion Чокопай. Lunch: Нектарин, Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Orion Choco Pie, Snickers Сникерс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Первый Вкус Сметана 15%, Плов со Свининой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Омлет в Духовке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|