Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 88.26g | Carbs: 94.58g.
Breakfast: Капучино, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Живой Йогурт Мюсли-Чернослив, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо, От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Мистраль Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Абрикосы, Snickers Minis. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|