Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 70.24g | Carbs: 261.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Я Любимый Блинчики Жареные, Рогачев Сгущенка. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Vici Лосось Слабосоленый, Natura Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий. Dinner: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessa nyam's Weight History
|