Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 74.63g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Tekmar Vegan Protein Cappuccino, Alpro Кокосовое Молоко, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Willmax Соевый Протеин. Lunch: Пузата Хата Рис с Овощами. Dinner: Dominos Пицца Гавайская, Зеленый Горошек. Snacks/Other: Кешью, Дижонская Горчица, Мёд, Соевый Соус, Кожен День Салат Микс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diovlada's Weight History
|