Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 86.21g | Carbs: 322.27g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Индилайт Ветчина из Индейки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан. Lunch: Barana Baravat Финики с Косточкой, Пятерочка Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Barana Baravat Финики с Косточкой, Салат Витаминный. Snacks/Other: Магнит Хлебцы Ржаные Вафельные, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina85lisenko's Weight History
|