Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 92.30g | Carbs: 144.48g.
Breakfast: Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Алексеевское Сгущенка, Клубника. Lunch: Борщ со Свининой, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|