Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 104.79g | Prot: 61.60g | Carbs: 245.55g.
Breakfast: Микоян Колбаски Баварские, Помидоры, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Салат Оливье. Dinner: Перекресток Улитка Греческая с Мясом, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|