Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 68.85g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Tassimo Латте Макиато, Авокадо Авокадо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Яичница, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Royal Forest Кленовый Сироп, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Голубика, Пискаревский Сметана 15%, Пятерочка Банан, Свежее Завтра Творог 9%. Dinner: Окрошка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|