Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 74.80g | Carbs: 83.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Каждый День Грецкий Орех, Вареное Яйцо, Белый Город Сметана 15%, Лукашинские Томаты, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Vici Креветки Тити Очищенные Отварные в Рассоле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marika_Vlad's Weight History
|