Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 57.77g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Черника, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Яблочный Штрудель, Капучино. Lunch: Черешня, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Куриная Отбивная. Dinner: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Евроопт Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|