Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 211.52g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Салат Овощной, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Сыр, Клубника, Молоко, Черешня, Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|