Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 74.33g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Клубника, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Витьба Шарики Шоколадные , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Плов с Курицей, Лева Сырок Глазированный Лесной Орех. Dinner: Варенье, Сырники, Оладьи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|