|
Ушла жара - слилась вода😉👍🏻😁
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 78.14g | Carbs: 167.52g.
Breakfast: Банан, Fine Life Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Яйцо Всмятку, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Биг Мак, Miller Пиво. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Пискаревский Сметана 15%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|