Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 32.79g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Окей Абрикос Сушеный, Окей Изюм Темный, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка, Ярче Курица Запечённая . Dinner: Big Bon Big Bon Курица Сальса. Snacks/Other: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|