Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 38.08g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Вермишель. Lunch: Кухмастер Икра Из Кабачков, Дубки Сосиски Премиум, Макароны Отварные. Dinner: Нектарины, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Snacks/Other: Нескафе Кофе, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|