Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 87.63g | Carbs: 233.16g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Овсяноблин с Творогом. Lunch: Компот Ягодный, Сладкая Булочка с Корицей, Свекла со Сметаной, Кролик Тушеный, Борщ с Курицей. Dinner: Кабачковые Оладьи, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , Творог 9%. Snacks/Other: Банан, Кисель, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|