Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 72.49g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: 48 Копеек Пломбир в Темном Шоколаде, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Луганские Деликатесы Балык Свиной. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|