Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 14.32g | Prot: 24.47g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Обожайка Вафли с Ароматом Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами. Dinner: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|