Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 57.00g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Pretto Кремчиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Dinner: Чай с Сахаром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Карусель Тилапия Жареная. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|