Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 66.57g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Киви, Малина, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яйцо, Горбуша на Пару, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|