Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 76.50g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Абрикосы, Магнит Банан, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Останкино Шашлык из Свинины, Ростик'c - KFC Мохито, Coffeeport Салат Цезарь . Dinner: Ростик'c - KFC Мороженое Айсдрим Клубника. Snacks/Other: Балтика Пиво, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алеся Курносова's Weight History
|