Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 73.59g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Хайнц Соус Терияки, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Черника, Медведь Любимый Манго в Легком Сиропе Ломтики, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina26r's Weight History
|