Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
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52.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1295 kcal
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Fat: 28.32g | Prot: 72.71g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 바나나, 대추토마토, 매일유업 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방. Lunch: 비빔밥. Dinner: 삶은 당근, 땅콩소스, 돼지고기볶음, 양배추, 계란말이, Dole 스위티오 파인애플 컵, 깻잎, 양파장아찌, 알팔파 새싹, 파프리카, 풀무원 숙주, 맛살, 삶은 당근, Morn 월남쌈. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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haenara97's Weight History
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