Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
44.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 81.67g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト. Lunch: 桃屋 きざみにんにく, ファミリーマート とろけるスライスチーズ, ジョエル・ロブション 食パン 8枚入. Dinner: セブンイレブン グリル野菜, ヤマダフーズ 充填豆腐, オレアイダ ブロッコリー, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 卵, 肉じゃが, ホタテ, 鯛の刺身. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina3914's Weight History
|