olechka_n92's Journal, 30 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
86.9 kg Lost so far: 33.1 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1747 kcal Fat: 36.57g | Prot: 107.91g | Carbs: 253.92g.   Breakfast:  Груша, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные, Макароны с Курицей, Банан. Lunch:  Варенье Черничное, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара,  Куриная Грудка Отварная. more...
Losing 1.0 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olechka_n92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.