Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 78.76g | Carbs: 80.43g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Травяной Чай, Global Village Маслины без Косточки, Ашан Помидор. Lunch: Авида Кефир 1%, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Смесь Летние Овощи. Snacks/Other: Травяной Чай, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Травяной Чай, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выпотрошенная Кукла's Weight History
|