|
Вуглеводна загрузка пройшла на славу 😂😅
|
74 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 50.89g | Carbs: 39.76g.
Breakfast: Peach, Тульчинка Сыр Российский , Egg, Своя Линия Сметана 15%. Lunch: Juck Siam Кокосове Молоко З Ната Де Коко Зі Смаком Шоколаду, Обjerky Говядина Техасская Вяленая. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|