|
хорошийтемп
|
105.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 199.26g | Carbs: 244.44g.
Lunch: 2020 плов индейка бедро рис морковь 350гр порция. Dinner: Лента Спаржа по-Корейски, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Венская Салями. Snacks/Other: Окей Янтарная Рыбка, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Шаурма, Яблоко Желтое, Фруктовый Лед. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|