Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 57.98g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Черника, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яблочный Штрудель, Куриная Отбивная. Dinner: Брестский Мясокомбинат Карбонад Копчено-Вареный, Кускус (Вареный), Куриная Отбивная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|