Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 46.40g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Billa Сыр Львиное Сердце, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Billa Сыр Львиное Сердце, Киндер Сюрприз, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Киндер Сюрприз, Интелл Финики. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|