Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 85.23g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Пицца ПП, Кабачковые Оладьи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Сушеный Инжир, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Курицей. Dinner: Кефир 1%, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselya.galaj's Weight History
|