Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 52.51g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Tassimo Латте Макиато, Окрошка. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня. Dinner: Черешня, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Окрошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|