Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
118.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 99.45g | Prot: 98.69g | Carbs: 170.18g.
Breakfast: Продукты из Елани Сыр, Овсяный блин, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Сосиски Телячьи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Абрикосы, Черешня, Сухой Жареный Соленый Арахис, Черешня, Магнит Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройнеющая*'s Weight History
|