Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 66.68g | Carbs: 179.08g.
Breakfast: Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Сыр Адыгейский, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ип Мхитарян Матнакаш, Батон Нарезной. Lunch: Кабачки Жареные, Свекла со Сметаной, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dinner: Кабачки Жареные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Яйцо Куриное, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое из Натурального Молока, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|