Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 85.28g | Carbs: 227.02g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Сливочное Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Макдоналдс Кетчуп, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Fruit-Tella Мармелад Змеи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Черешня, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|