Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 132.20g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Сушки, Zero Сироп Шоколад с Вишней , Гарнец Овсяная Мука , Молочные Продукты Пушкиногорья Риккота. Lunch: Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds , Chikalab Protein Chocolate Almonds, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Груша, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|