Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
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58.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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822 kcal
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Fat: 16.76g | Prot: 23.17g | Carbs: 149.14g.
Breakfast: 인테이크 곤약현미밥. Lunch: 잼, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 크루아상. Dinner: 스무디킹 슬림 앤 슬림 스트로베리, 오뚜기 스낵면 컵, YouUs 한끼계란구이 햄. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mingbbo73's Weight History
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