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昨天吃咖哩，吃貝果早餐，所以也是爆醣，體重雖不變，今天也是聚餐趴呀
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65.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1337 kcal
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Fat: 66.85g | Prot: 55.80g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: 자연드림 사과즙, 煎雞蛋, 生菜, 코스트코 블루베리베이글, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱. Lunch: 紅茶, 芝士蛋糕, 雞蛋沙律三文治, 普通咖啡, 總匯三明治. more...
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1696 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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gina59610's Weight History
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