Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
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97.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2631 kcal
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Fat: 83.67g | Prot: 98.72g | Carbs: 370.32g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lunch: 공기밥, 오뚜기 라면사리, 부대찌개. Dinner: 파리바게트 촉촉한 고구마케익, 단호박튀김, 새우 튀김, 알밥, 참치초밥, 계란초밥, 초밥, 장어초밥, 소고기초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. Snacks/Other: 롯데 옥수수 수염차, 롯데 연양갱. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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pig_potato's Weight History
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