Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 67.79g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Глобус Батон Традиционный, Сахар, Абрикос, Клубника, Бежин Луг Молоко 3,2%, Город Мастеров Творог 5%. Lunch: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Нектарин, Ашан Слива Красная . more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|