Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
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86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2024 kcal
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Fat: 73.40g | Prot: 89.26g | Carbs: 257.70g.
Breakfast: Betânia Leite Desnatado, Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Tapioca. Lunch: Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas, Macarrão. Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada Cozida, Dafruta Suco de Caju, Pirão, Carne de Vaca, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . Snacks/Other: Laranjas, Maçã. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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aquilabab's Weight History
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