|
79кг
|
79 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 137.10g | Carbs: 100.46g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Оливковое Масло, Рыба Вареная, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец, Капуста. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец, Капуста, Курица Вареная, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила1234568's Weight History
|