Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 124.12g | Prot: 65.55g | Carbs: 22.31g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Авокадо, Салат Айсберг, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Салат Айсберг, Maestro de Oliva Маслины без Косточки. Dinner: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaGenes's Weight History
|