Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 113.89g | Carbs: 185.75g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Сливочное Масло, Сыр, Колосок Хлеб Альпийский, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Якобс Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselya.galaj's Weight History
|