Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 110.99g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Чак-Чак, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хлебный край Квас. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|