|
Понедельник, вес стоит, а это значит, что меньше нужно было «жрать» в деревне на выходных!
Сегодня утром опять немного грешу, позволила себе кусочек пирога с земляникой🥧☕️🤪
Выход из карантина на меня плохо влияет....
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 59.14g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Лента Пирог с Клубникой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Земляника, Айсберри Щербет Смородина, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|