Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 30.95g | Carbs: 22.64g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Деликатеска Суджух из Виноградного Сиропа, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИнесаМроб's Weight History
|