Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 88.78g | Carbs: 243.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Мираторг Шницель из Говядины. Dinner: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristardust's Weight History
|