Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 100.50g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Lunch: Окрошка с Курицей. Dinner: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Агромол Сыр Кисломолочный 9%, Батон, Курица Вареная. Snacks/Other: Клубника, Плавленный Сыр, Абрикосы, Клубника, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|