Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 58.48g | Carbs: 43.51g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Сосиски Молочные. Lunch: Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Dinner: Вино Сухое, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|